AKU DAN MAKANAN

JUNK FOOD.....CEPATKAN PENUAAN!!!!!!!!!!!

                                                                           

                                                                               

MENIKMATI ayam goreng, burger atau pizza bersama minuman sejuk bergas memang menyelerakan.

Tetapi AWAS!!!!! apabila kita sudah terbiasa dgn makanan segera atau JUNK FOOD ini,

 sudah pasti sukar untuk mngikisnya..Rasanya yang sedap dan lazat menyebabkan kita sentiasa

 ingin menikmati makanan tersebut.

                                        imej pinjm dri google

Menurut Sekumpulan pengkaji dri Universiti Glasgow, Scotland, ketagihan pada makanan segera

akan mnyebabkan proses PENUAAN WAJAH menjadi lebih ketara sebelum

waktunya!!!!!!!!

Seperti yang diketahui, antioksidan berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh sehingga

kerosakan yang disebabkan oleh partikel radikal bebas dapat dimusnahkan.

Jueteru, apabila kita terlalu bnyak menikmati makanan segera yang tinggi kolestrol

dan rendah khasiat, badan kita akan kekurangan antioksidan 

dan penghasilan kologen untuk kulit juga kian merosot.

Jadi..macammana???? kepada penggemar makanan segera terutama WANITA..hati-hatilah...

Kalau mahu AWET MUDA...JAUHI JUNK FOOD!!

MP sendiri pun memang suka.....terlalu suka junk food terutama pizza.....Tak kisahlah

apa orang kata...tinggi kolestrol ke, mudah gemuk ke..jnji benda tu sedap..

Tapi bila baca kenyataan ni...nampaknya, Mp kena kurangkan makan junk food ni..

Tak mahu kelihatan lebih tua drpada usia..padahal memang dah tua pun...

Takut jugak!!!!!

Tak pelah...di samping tu dapat jugak kurangkan lemak yang semakin menebal di perut...

        sumber rujukan : MAJALAH HARMONI

AKU DAN CATATAN

 BUNUH DIRI!!!!!!!!!!!!!!!!

Sebut saja bunuh diri..rasanya dah mnggigil tubuh kita, ada yg mngikat tali pada pokok,terjun dari bngunan dan pelbagai cara lagi yg dilakukan untuk bunuh diri. Kejadian BUNUH DIRI atau cubaan bunuh diri makin menjadi2 pulak....Boleh dikatakan setiap mnggu kita disajikan dngan berita ini...Menurut Perangkaan dari Pendaftar Bunuh Diri Nasiaonal (NRSM) antara Jan- Ogos 2010,  425 kejadian bunuh diri telah direkodkan iaitu lebih kurang 60 kjadian stiap tahun atau 2 kejadian setiap hari.

Menurut pakar psikologi UKM. Prof Dr. T.Maniam, kadar bunuh diri di negara kita dianggarkan antara 10-13 bagi 100,000 orang dan ini hampir sama dgn kadar di Amerika Syarikat. Manakala kadar di Jepun ialah 30 dlam setiap 100,000.

Seorang pelajar prmpuan berusia 17tahun dari Melaka telah mmbuat gempar apabila terjun dari tingkat dua bngunan sebuah sekolah.Manakala di Kuala Lumpur, seorang prempuan mencampakkan anak prempuannya berusia 5 tahun dari tingkat empat sebuah pngsapuri. Dia kmudian trjun untuk mati bersama anaknya.

Bangi, Selangor, seorang ibu mmbunuh dua orang anak prempuannya berumur 4 dan setahun dgn memberi mreka minum racun.Dia kmudian mnghirirs pergelangan tangannya sbagai percubaan bunuh diri...Namun dia berjaya diselamatkan.

Dan yg trebaru,  kita digemparkan dng berita seorang prmpuan berusia 20-an yg cuba trjun dari tingkat 3 sebuah pusat beli-belah (KB Mall) di Kota Bharu. Namun cubaannya gagal walau pun dia sempat terjun.Panjang umur lagi!!!!!!

Tekanan hidup merupakan salah satu punca sseorang membunuh diri...Masalah keharmonian rumahtangga, masalah peribadi sprti putus cinta, gagal dlam periksa, dikhianat dan sebagainya mnyebabkan sseorang hilang pertimbangan dan tidak dapat berfikir secara rasional.Terlalu kecewa dan mnganggap orang persekitaran tidak mempedulikannya mnybbkan mereka mencari jalan mudah!!!!!

Emosi yang tidak stabil myebabkan mereka nekad membunuh diri tanpa berfikir pnjang bila berdepan dgn pelbagai masalah.....

Semua orang mnghadapi masalah....dan semua orang diuji oleh Allah dgn ujian yg berbeza...Mengapa kita mesti mencari jalan mudah dgn menamatkan riwayat kita sendiri dan anak2 yg tidak berdosa...????????Apa saja masalah yg datang..tentu ada jlan pnyelesainnya....Sebagai umat Islam, kita sepatutnya tabah dan sabar serta berusaha mencari jalan keluar.......Apapun, sbgai orang Islam, tiada pegangan agama yg kukuh menjadi punca sebenar sseorang membunuh diri.....
                                                                                                     sumber rujukan: majalah i

Aku Dan Kisah Hidup

MINAH JENIN

Setiap petang Jumaat, pastinya Mp akan melekat di hadapan tv..Time ni ler berebut rmte ngan anak2..Dan pastinya anak2 akan mngalah dek kegarangan Mp..Nak tau citer apa???? ASTANA di ASTRO RIA yang di hoskan oleh Kak Nita ....Memang suka tgk rancngan ni...Bukannya apa, truja tgk rumah orng2  kaya ni...Rumah bagai ISTANA, kereta menjalar di laman rumah..macam show room pulak...dng perabutnya yang mmng cantik giler...dan paling MP suka tgk hndbg dan kasut tuan punya rumah..fuhhhhhhhhhh..semuanya jenama trsohor.(.tumpang tengok jerlah...)

Dan lepas tu..mulalah MP mencipta angan2 Minah Jenin ni....Kalaulah aku kaya....(bila agaknya nak kaya...tapi paling suka makan roti ngan kaya)

Tapi tak salahkan mencipta angan2...biarpun sampai kucing brtanduk rasanya tinggal angan2...kalau Mat Jenin mati dek angan2...tapi Minah Jenin ni ..taklah sampai mati kot...mngkin tertiarap atau trtonggeng jer...Isyyyhhhh..KESIAN...

Angan2 Minah Jenin yg pertama..

Nak beg LV...nak jugak!!!!

Tapi tak nak lah yg mcam ni...ni Datuk  Siti punya hadiah drpada Datuk K...Reganya sekitar RM40.000...huh..ulang skali lagi..RM40 ribu....aduhhhh hampir pitam tgk reganya...
Memng MP TAK MAMPU....dapat keta sebijik dgn rega tu..

Mp dgn manjanya britahu En.Hubby pasal beg LV ni...mana tau dia boleh bgi...padahal mmng tau ..takkan dpat punya..En.Hubby pun dng menggodanya britahu..'ukur baju dibadan sendiri'......laaaa rasanya semua bju yg dipakai muat jer...emmmmm tak pelah...dalam hati ada ribut taufan!!!!!

Angan2 Minah Jenin yang Kedua..

Nak sebuah jam tangan Tag Heuer..yang ni sampai trmimpi2...Nak yg ori punya...cap Petaling Street tak mainlah....

Dah bnyak kali pujuk En. hubby...tapi dia buat  derk jer....

Tapi yang Mp nak bukan model ni....dah belek2 kat kdai jam..kalau dihitung dah brpuluh kali ke kedai jam..belek jam Tag ni..sampai meluat tuan pnya kedai...

Macam2 cara pujuk En. hubby...RM9000..mana ler tak trbeliak biji mata dia..Nak beli sendiri??? Harapkan gaji Mp yg ciput ni...tak merasalah..kena kumpul duit brtahun ni...

Tak pe lah..dapat pegang pun jadilah...Tapi harap2 En Hubby dapat beli....kalau tak kempunan ler...
Kalaulah dapat.......dunia ini ana yg punya....

Angan2 Minah Jenin yang Ketiga

Nissan Murano....memang hebat,cun, kacak bergaya....Dah lama Mp mngidam keta ni...Selalu jugak g tgk dan intai2 tempat mnjual keta....Dan selalu jugak mnyuarakan keinginan hati pada En Hubby..elehhhh..dia kata setakat Murano tu dia boleh bagi....wahhhh...gembiranya hati...emmmm dalam hati ada taman yang indah!!!!
Tapi kena bayar sendiri....huhuhu mana lah Mp mmpu nak bayar ansuran keta ni tiap2 bulan...Nak beli baju lagi, kasut lagi, tudung lagi....
Tak pelah...Mp guna jer keta Mp yg sedia ada... masih cantik..elok..dan tak prnah mnmbulkan masalh..(keta ni En hubby bayar tiap2 bulan)..janji Mp tak keluar duit tuk bayar ansuran keta...Mp ni jenis yg kedekut tahap gaban....

OK..STOP LER BERANGAN MINAH JENIN OIIIII....!!!!!!!!!
SEDAR2 KAN LAH DIRI TU....

        gmbr2 kat sini pinjam ngan pakcik google